Gelatina Com Chia

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de chia 
• 100ml de suco de uva integral (sem conservantes e sem açúcar)

Obs.: Se preferir, o suco de uva pode ser substituído por outro, como manga, tangerina, etc.

Modo de preparo

Misture tudo e deixe um pouco na geladeira.


Fonte: www.minhavida.com.br